نبهت وزارة الصحة والسكان إلى خطورة الإفراط في استهلاك العصائر المعلبة، مشيرة إلى احتوائها على كميات كبيرة من السكر المضاف والمواد الحافظة التي قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة. وأكدت أن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الوزن ويُسهم في ارتفاع احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مختلفة. من ناحية أخرى، تعتبر العصائر الطبيعية الخيار الأمثل نظرًا لغناها بالعناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية للجسم، مع ضرورة الالتزام بتناولها باعتدال، لا سيما من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
نمط غذائي صحي يعتمد على الأغذية الطبيعية
دعت الوزارة إلى تبني نظام غذائي متوازن يعتمد بشكل رئيسي على الأغذية الطبيعية، مع تجنب المنتجات التي تحتوي على مستويات عالية من السكريات المضافة. يلعب هذا الأسلوب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العامة والحد من مخاطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري. وأكدت على أهمية استشارة الطبيب المختص لتحديد الكميات المناسبة من العصائر والفواكه، وفقًا لاحتياجات كل مريض والحالة الصحية التي يمر بها.
