يمثل مركز «لياقة»، التابع لشبكة فروع نادي سيدات الشارقة، نموذجًا رائدًا في توفير خدمات رياضية وصحية متكاملة تستهدف السيدات والأمهات في مختلف المناطق من الشارقة. إذ يضم ثمانية فروع موزعة في المنطقة الوسطى (الحمرية، الذيد، المدام، والبطائح) والشرقية (خورفكان، دبا الحصن، كلباء، ووادي الحلو)، حيث تم تصميم هذه الفروع لتلبي احتياجات المرأة الرياضية والصحية داخل بيئة آمنة وعصرية ومتطورة.
يشمل المركز باقة غنية من البرامج المتنوعة التي تجمع بين تعزيز اللياقة البدنية وتقنيات الاسترخاء، مثل حصص الأيروبيك التي توفر حيوية وحماس، بالإضافة إلى حصص الدراجة الهوائية التي تنشط الجسم وتعزز التحفيز. كما يتيح المركز للسيدات ممارسة السباحة الحرة بأوقات مرنة تناسب مختلف الجداول، مع تقديم برامج لتعليم السباحة بمستويات متعددة تحت إشراف مدربات متخصصات.
من جانبها، أكدت موضي الجابري، رئيس قسم تطوير الأعمال في فروع نادي سيدات الشارقة، أن مركز «لياقة» يحرص على تقديم تجربة رياضية شاملة تلبي تطلعات السيدات والأمهات، مع التركيز على جودة الخدمات وتنوع البرامج، مع إيلاء أهمية خاصة لراحة المنتسبات وخصوصيتهن.
وأوضحت الجابري أن الهدف الأسمى لـ«لياقة» هو تشجيع المرأة على اعتماد نمط حياة صحي ومتوازن، وذلك من خلال توفير بيئة محفزة ومناسبة لجميع الأعمار والاهتمامات. وتعمل الإدارة على ضمان أن تكون هذه البيئة ملائمة، تمنح المرأة الخصوصية والراحة، مما يدعمها في مواصلة مسيرتها الصحية بثقة واستمرارية.