وجدت دراسة نُشرت في مجلة “Sleep” أن الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل قد يكون بمثابة مؤشر مبكر على احتمال الإصابة بالخرف، حتى قبل ظهور الأعراض السريرية.
اقرأ أيضا: بحوزتهم 13 طفلًا.. حبس عصابة استغلال الأحداث في التسول بالجيزة
قام الباحثون بتحليل أنماط النوم لدى أكثر من 500 متطوع سليم، وحسبوا المخاطر الجينية للإصابة بالخرف لكل مشارك بناءً على بياناته الجينية، ووجدوا أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و69 عامًا والذين لديهم مخاطر جينية أعلى يعانون من استيقاظات ليلية جزئية أكثر تكرارًا وهي نوبات قصيرة من نشاط الدماغ لا توقظ الشخص تمامًا ولكنها تعطل بنية النوم الطبيعية.
لاحظ فريق البحث أن هذه العلاقة لم تُلاحظ لدى المشاركين الأصغر سنًا، كما ركزت الدراسة على النواة الزرقاء، وهي منطقة صغيرة في جذع الدماغ تُشارك في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، وتُعرف بأنها من أوائل المناطق التي تتراكم فيها البروتينات غير الطبيعية المرتبطة بمرض الزهايمر.
اقرأ أيضا: قصور الثقافة تحتفل بعيد وفاء النيل بأنشطة فنية وتثقيفية
اضطرابات النوم كمؤشر مبكر
وأضاف العلماء أن اضطرابات النوم قد تعكس تغيرات مبكرة في وظائف هذه المنطقة من الدماغ، قبل سنوات من ظهور أعراض المرض، وأكدوا أن النتائج الحالية تمثل ارتباطًا إحصائيًا وليست أداة تشخيصية بعد، لكنهم يعتقدون أن تحليل أنماط النوم قد يصبح يومًا ما وسيلة بسيطة لتحديد الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالخرف.
وفي سياق ذي صلة، وجدت دراسة علمية حديثة أخرى أن النوم بانتظام لأكثر من 8.5 ساعات في الليلة قد يكون مرتبطًا بمستويات أعلى من بروتين يعتبر علامة مبكرة لمرض الزهايمر.
