
يُعد التيس المندي من أشهر الأطباق الخليجية التي تجمع بين طراوة اللحم والنكهة المدخنة المميزة، ويمكن تحضيره بالطريقة التقليدية في الحفرة أو منزليا باستخدام الفرن أو قدر الضغط، وللحصول على لحم طري يتفتت بسهولة وأرز بسمتي مفلفل بنكهة غنية، يعتمد نجاح الوصفة على جودة اللحم، وتوازن البهارات، وإحكام التسوية.
اقرأ أيضا: الأحد بداية التحسن.. الأرصاد تكشف موعد انكسار الحرارة وتحذر من الرطوبة
مكونات ومقادير التيس المندي
– التيس: تيس صغير مذبوح حديثا، ويفضل أن يتراوح وزنه بين 6 و8 كيلوجرامات لضمان سرعة التسوية وطراوة اللحم.
– البهارات الصحيحة: لومي مجفف، هيل، أعواد قرفة، قرنفل، ورق غار، وفلفل أسود صحيح.
– البهارات المطحونة: ملح، كركم أو زعفران للون، كمية قليلة من البهارات المشكلة، وهيل مطحون.
– الدهن: شحم أو ليّة غنم لإضفاء الطراوة والنكهة الأصيلة.
– الأرز: أرز بسمتي طويل الحبة، مغسول ومنقوع لمدة 30 دقيقة.
– البصل والثوم: بصل مفروم وفصوص ثوم كاملة.
– للتدخين: فحمة مشتعلة مع قليل من السمن أو الزيت.
طريقة تحضير التيس المندي في المنزل
تجهيز اللحم وتتبيله
يُنظف اللحم جيدا ويُصفى من الماء، ثم يُتبل بالملح والكركم أو الزعفران المذاب في كمية قليلة من الماء، مع إضافة الهيل المطحون والبهارات المشكلة. يُفرك اللحم بالتتبيلة جيدا من الداخل والخارج حتى تتوزع النكهات بشكل متساوٍ.
تحضير الأرز
في قدر مناسب للفرن أو قدر الضغط، يُشوح البصل في قليل من الزيت أو السمن حتى يذبل، ثم تضاف البهارات الصحيحة، مثل اللومي والهيل والقرفة والقرنفل وورق الغار، إلى جانب فصوص الثوم والملح، وتُقلب المكونات حتى تفوح رائحتها.
يُضاف الأرز المنقوع والمصفى، ثم يُصب الماء الساخن بكمية مناسبة بحيث يغطي الأرز بنحو سنتيمتر واحد، لتجنب زيادة السوائل والحصول على أرز مفلفل.
تجهيز اللحم للتسوية
يُغطى القدر بإحكام باستخدام عدة طبقات من ورق الألمنيوم لحبس البخار، وتُحدث فتحات صغيرة ومتفرقة في الطبقة العلوية، ثم يوضع التيس أو قطع اللحم الكبيرة فوقها، بحيث تتساقط العصارة والدهون تدريجيا على الأرز أثناء التسوية.
بعد ذلك، يُغطى اللحم والقدر بطبقة إضافية محكمة من ورق الألمنيوم لضمان احتفاظه بالبخار والنكهة.
تسوية المندي في الفرن
يُوضع القدر في فرن مُسخن مسبقا على درجة حرارة تتراوح بين 200 و220 درجة مئوية، ويفضل وضعه في الرف السفلي، ويُترك لمدة تتراوح بين ساعتين ونصف وثلاث ساعات، أو حتى ينضج اللحم تماما ويصبح طريا وسهل الانفصال عن العظم.
التحمير وإضافة النكهة المدخنة
– بعد اكتمال التسوية، يُرفع الغطاء بحذر، ثم يُنقل اللحم إلى صينية ويُحمر لفترة قصيرة تحت شواية الفرن حتى يكتسب لونا ذهبيا شهيا.
اقرأ أيضا: بنت بـ 100 راجل.. ماذا فعلت فتاة المول خلال حريق أرابيلا بلازا؟
– ولإضفاء نكهة المندي المدخنة، توضع قطعة معدنية صغيرة داخل منتصف قدر الأرز، ويضاف إليها قليل من السمن أو الزيت، ثم توضع فوقها فحمة مشتعلة
– يُترك التيس في الفرن لمدة تتراوح بين ساعتين ونصف إلى 3 ساعات (حتى ينضج اللحم تماما ويصبح ذائبا).
– يُغطى القدر بسرعة لمدة 5 دقائق ليتشبع الأرز واللحم برائحة الحطب المدخن.
طريقة التقديم
– يُسكب الأرز البسمتي المفلفل في صينية تقديم كبيرة وواسعة.
– يُوضع لحم التيس المندي المحمر فوق الأرز.
– يُزين الطبق بالمكسرات المحمصة (صنوبر ووزن) والزبيب والبقدونس المفروم، ويُقدم ساخناً إلى جانب سلطة الدقوس الحارة واللبن بالخيار.
زيت وسكر ومكرونة ومنظفات.. أسعار السلع التموينية لشهر أغسطس 2026 بالتفصيل
طريقة عمل التيس المندي في المنزل
طريقة عمل المكرونة باللحمة المفرومة خطوة بخطوة
اقرأ أيضا: ثابت بدون تغيير.. سعر الدولار الآن
