أخبار الأهلي : رينيه فايلر يضع خطة عودة النشاط بالأهلي مع جهازه المعاون

أخبار الأهلي : بدأ الجهاز الفني للأهلي بقيادة السويسري رينيه فايلر، في وضع برنامج

لتجهيز اللاعبين بدنيا وفنيا، تحسبا لعودة النشاط الرياضي في أي وقت خلال الفترة

المقبلة، خاصة بعد تبادل الخطابات بين الاتحاد الأفريقي والاتحاد المصري.

أخبار الأهلي : برنامج خاص للاعبي الأهلي

ووفقا لمصدر داخل الجهاز الفني للأهلي، كلف فايلر جهازه المعاون بوضع برنامج خاص

للاعبيه، لتجهيزهم بالشكل الأمثل، بعد الراحة التي حصل عليها اللاعبين طوال الفترة

الماضية، بما يضمن عودتهم في أقرب فرصة للياقتهم البدنية والفنية، وأن يكونوا بوزن

مثالي.

ويؤدي لاعبو الأهلى حاليا برنامجا بدنيا من منازلهم، بعد أن أرسله فايلر إليهم عبر “الواتس

آب” قبل شهر رمضان المبارك، للحفاظ على لياقتهم البدنية ومنحهم الحد الأدنى من

الاستعداد البدني قبل استئناف تدريبات الفريق.

ويتضمن البرنامج تدريبات البطن والظهر بانتظام، فضلا عن المواظبة على الجري في

المنزل أو في الشارع لفترات ليست كثيرة.

ويتوقف النشاط الرياضي في مصر خلال الفترة الحالية، على خلفية انتشار فيروس كورونا

المستجد الذي ضرب العالم.